Plávanie detí
Dieťa asi do troch rokov nie je schopné naučiť sa plávať plaveckým štýlom. Jednak telesné proporcie malých detí neumožňujú pohyby čistých plaveckých spôsobov a jednak dieťa až okolo druhého roku je schopné porozumieť príkazu a splniť ho.
Dieťa je zrelé do kolektívu až okolo tretieho roka a v predškolskom veku. Tu už môžeme hovoriť o plávaní. Takto staré detičky získavajú základy minimálne 3 plaveckých spôsobov - kraul, znak, prsia. Zvládnu technické prvky plávania a dýchania na svojej úrovni. Dieťa by si malo samo vybrať, ktorý plavecky spôsob mu najviac vyhovuje.
Ak hovoríme o plávaní dojčiat a batoliat, rozumieme pod ním skôr hru dieťaťa a rodiča. Dieťa si pri hre buduje pozitívny vzťah k vode a teda je motivované neskôr si plavecké štýly osvojiť. Zo skúseností vieme, že najväčšie problémy pri výuke plávania majú staršie deti so strachom. Boja sa ponoriť tvár, vydýchnuť do vody, ľahnúť si na ňu. Preto sa v lekciách plávania dojčiat a batoliat zameriavame práve na zvládnutie týchto základných plaveckých zručností. V jednotlivých, na seba nadväzujúcich lekciách sa dieťa naučí zadržať dych, vydýchnuť do vody, splývať na brušku a chrbátiku, padať a neskôr skákať do vody, potápať sa a orientovať sa pod vodou. To všetko prostredníctvom hier, riekaniek, činností, z ktorých má dieťa radosť.
(s povolením: www.klubkvapka.sk)
Učiť dieťa plávať by sa malo začať až vtedy, keď sa vo vode cíti ako "doma". Preskočenie dokonalého zoznámenia sa s vodným prostredím výrazne oslabuje vzťah dieťaťa k učeniu plaveckých spôsobov a aj k samotnému plávaniu.
Každý nesprávne naučený pohyb, výrazne sa odlišujúci od správnej plaveckej techniky daného plaveckého spôsobu, môže dieťaťu znemožniť sa perspektívne naučiť správne plávať.